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武汉小胖闪亮中国铁人三项联赛 体重125公斤顺利

2021-07-06 06:52 浏览:

5月26日,武汉95后男孩关尊宇在网上爆炸,网友称他为“球状闪电”。冠军来自他5月23日在中国铁人三项联赛河南省睢县站的表现:体重125公斤,用3小时30分02秒完成比赛——游泳1.5公里,自行车40公里,跑步10公里。

关尊宇从小就很胖,体重一度达到155斤。2019年,他决定减肥,作为减肥的“反向机制”参加了很多比赛。因为锻炼,他瘦了大约30公斤。

  

铁人三项

5月23日上午,身穿蓝色运动服的关遵宇和楚天俱乐部成员走进中国铁人三项联赛河南省睢县站的赛场。胖胖的关尊宇立刻引起了其他玩家和观众的注意。

第一个项目是1.5公里游泳。关尊宇选择蛙泳,因为是逆风,他不小心把水呛到了。尽管如此,他还是取得了49分43秒的成绩。

第二个项目是骑自行车40公里。骑了10多公里后,关尊宇不小心与另一名骑手相撞,造成其自行车前轮轻微故障。“因为这一集,我后来骑得不是很快。”昨天,关尊宇告诉极地记者。他在这个项目上花了1小时39分31秒。

最后一个项目,10公里跑,是关尊宇最大的挑战。现场工作人员担心他的身体状况,陪他跑步。“我觉得很温暖。”关尊宇回忆道。其他球员对他竖起大拇指,称赞他,为他加油,这让他更有动力。

3小时30分02秒!当关尊宇到达终点时,现场的LED计时器显示了他的成就。他高兴地张开双臂欢呼,罗拥抱他庆祝。“他有毅力,非常喜欢运动。他是一个真正的铁人。我们很高兴看到他完成比赛。”罗对说道。

今年4月,关尊宇进入中国铁人三项联赛,立即投入比赛准备,坚持每天3小时左右的游泳、自行车、跑步训练。

“锻炼一天并不难,但长期坚持很难。我想比赛,一整天都不敢放松,这样才能打好比赛,锻炼身体减肥。”关尊宇告诉记者。

去年10月,关尊宇在武汉参加了半程铁人三项比赛。这是他第一次挑战铁人三项。“之前参加过其他比赛,也完成了比赛,所以想增加难度。”他说。

很难想象关尊宇报名后正式开始学游泳。在半个多月的准备期间,他几乎每天下班都去游泳池,一步步学习。最后,他顺利地完成了比赛。

2019年,从胖乎乎到大块头的关尊宇突然意识到,为了自己的健康,不能再胖了。他决定通过参加比赛来减肥。“一般的运动都比较枯燥,容易产生惰性。参与可以增加乐趣,营造紧迫感。”关尊玉说。

2019年9月,关尊宇参加合肥半马。之后他去了海南岛,9天骑了945公里。2020年参加杭州千岛湖半马。不管有多难,他都咬紧牙关至少完成了比赛。

经过反复比赛,关尊宇两年内瘦了30公斤。“我经常参加比赛,我经常锻炼。大家都很关心我有没有受伤。其实我做有氧运动,注意保护自己,所以没有受伤,反而更健康。”关尊玉说。

江汉大学体育学院的老师贾鹏说,铁人三项对减肥非常有效。不过他也提醒,如果你的体重基数大,可以通过游泳和骑自行车来减少跑步和减肥。

5月26日,武汉95后男孩关尊宇在网上爆炸,网友称他为“球状闪电”。冠军来自他5月23日在中国铁人三项联赛河南省睢县站的表现:体重125公斤,用3小时30分02秒完成比赛——游泳1.5公里,自行车40公里,跑步10公里。